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アラフォー キレイになりたい アラフィフ 準備してきれいなおばさんに

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ゆでたまごと白磁のところでも書きましたが、基本、美肌の基礎は水です。なので、水分補給がメインです。

何で水分補給をするかは、結論から言えばなんでもいいんです。でも、水でもいいのか?って言われるとそういうわけでもなく、水だけだと肌への浸透も少ないので、やっぱり少しは化粧品成分がある方が良いのです。で、一番いいのが、グリセリン水を自分で作って使う。

面倒くさい人は、肌水なんかを買い、それを惜しげなく使うことです。肌水 サプリイン 14 ボトル

惜しげなくってどのくらい?っていうと、顔から流れ落ちるくらいで、最後にほっぺを触った時にひんやりするくらいです。

佐伯チズさんの本にもありますが、コットンパックも良いです。でも、年齢的に、これももーめんどくさいって思う人がほとんどですので、安い化粧品を買ってきて、大量に使うのが一番良いです。私は、100均で買ってきた掃除用のスプレーボトルに肌水と精製水入れて、肩にバスタオルかけてシュッシュシュシュシュやってます。これだとテレビ見ながらでもできるし、とっても気楽だけど確実。

仕上げのクリームも、これも何でもいいんだけど、一番お安いのは、ニベアの青缶だと思います。ニベアクリーム 青缶 大缶 これは一時期話題になりましたが、デラメールという一個10万近いクリームと内容成分と配合比率がほとんど同じなので、シワや乾燥に強いです。

ただ、勘違いしないで欲しいのは、成分の配合比率がおなじなだけで、使ってる脂には雲泥の差があることだけは理解して欲しいです。

 

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